onsdag 6 maj 2015

TRAINERDAG

Regnat hela fm. Smhi lovar sol och varmare på eftm. Eftersom jag skulle träna på fm gick utomhus cykel bort. Så det blev 5*4 min på trainern. Körde lite för hårt på första intervallen så de andra blev mer att jag låg på tröskeln. Var lite tight inpå med ett sånt tufft pass då vi rejsa igårkväll. Men inga viktiga rejs i helgen så då kan man köra på lite extra. Imorrn lutar det åt att jag åker till Knivsta på kvällen och kör Upplandscupen i mtb xc. Men inte riktigt bestämt mig än.