söndag 2 augusti 2020

MYRBY MTB XCO TT



Somrigt, varmt och fuktigt väder även idag. 
Men idag bytte vi trygga hemmabanan mot mer  spännande Myrbybanan i Sala. 
Efter kört uppvärmningsvarvet så insåg man att denna bana var snäppet tuffare tekniskt sett. 
Högsta hoppet var högt, brantaste utför var brant och där det var stenigt var det stenigt! 
Banan är dock inte väldigt kuperat men det är ändå upp och ned hela tiden och det tar verkligen musten ur en och benen.

När vi rejsa så tog det inte lång tid innan Tommy Olsson var i täten och det var det sista man såg av honom på denna tävling. Fanns inte en sportmössa att hänga med. Istället hade jag lite häng på Hampus på första varvet. På andra varvet så fick Hampus stop i den långa rockgarden och han släppte förbi mig. Sedan hade nog Hampus ett kämpigt varv medans jag höll farten så fick nästan 1 min lucka. 
De två sista varven möttes vi dock på samma ställe så vi hade samma fart. 
Tommy var nog ca minuten snabbare än oss per varv så bara att imponeras av hans höga fart på detta svåra underlag. 

Efter rejset så blev det bad i en sjö i närheten sedan vidare till Falun för att cykla lite på lugnet i 2 dagar.








lördag 1 augusti 2020

HÅRT XCO TT


Soligt, varmt och fuktigt idag då vi körde ett litet Xco TT på hemmaplan.
Banan var nästan helt annorlunda dragen än sist och var lite flackare och lite kortare. Vi körde 6 ×2,2 km.
Som oftast här hemma då jag känner till banan bäst så får jag äran att dra igång det hela med att vara haren första varvet. Satte upp bra fart direkt tyckte jag men Hampus följe lätt med. In på varv 2 så ville Hampus bestämma tempot och grilla mig ordentligt.

Det var högt tempo och jämna varvtider hela racet. Jag krokna dock något de sista 2 varven och orka inte följa Hampus riktigt men jag var nog inte mer än ca 30 sek efter då jag såg hans ryggtavla här och där i skogen.
Blev helt slut efter jagandet så resten av dagen har jag bara tagit det lugnt, badat och laddar om inför morgondagen då jag får möta Hampus igen + ett gäng snabbingar i Sala på Myrbybanan. Det ska bli skoj men lite banbyte!








lördag 25 juli 2020

TVÅ MTB XCO REJS SAMMA DAG


Denna lördag var maxad med två Mtb Xco TT samma dag. Först körde vi i Brölunda på fm på en kuperad och lite mer stökigare bana med stenar, berghällar och lite rötter. 
Det var förstås jättejobbigt men kul. Hampus och jag hade en hård fight hela racet men Hampus var för stark för mig på sin hemmabana så jag blev slagen med några sekunder. Extra kul att Tommy och Viktor från Sala var med oxå. Tommy är ju fortfarande grymt snabb trots att han närmar sig 60 och han var med täten i början!! Respekt!!

Men vi var inte nöjda eller mtb mätta med det racet så hela gänget for sedan hem till mig i Borg och efter lite lunch och cykelsnack så blev det ett race till hemma hos mig. Denna bana var dock väldigt annorlunda med snabb slätare jordstig, brantare backar och lite mer hopp. 
Blev åter igen samma tät trio i början men med mig i tät sedan växla Tommy och Hampus lite bakom i början om att ligga tvåa och trea. Men efter några varv var jag ensam i täten och kände mig trygg där. Plötsligt inför sista varvet var Hampus nästan ifatt och det blev fullgaz in till mål och jag lyckades iallafall vara före Hampus med några sekunder på min hemmabana. Pjuu!! Det var nära!!

Jätte kul Mtb Xco dag och nu har man rätt krokiga ben.  
Overandout!!


















torsdag 23 juli 2020

RÖVARBERGET OCH HELG


Torsdag idag och på morgoncyklingen till jobbet hann jag med att cykla upp till rövarbergets topp. Ganska så högt berg för att vara placerat i kanten av Grind. En ny fin promenad och cykelväg går dit upp, fast på slutet är det lite trappor. Fin utsikt var det däruppe. Sedan var det jobb hela dagen lång. Cykel hem och sedan 1:20 tim trainer träning. Så nu är man rätt mör.

  Imorgon är sista jobbdagen innan 2 veckor semester. Det ska bli rätt skönt då det varit väldigt stressigt och mycket att göra på jobbet en längre tid. Så lite ledighet och samla energi sitter bra nu.

Norrtälje tidning "Helg" kom ut idag oxå och där hade jag en ganska stor plats i detta nr. Blev rätt bra reportage tycker jag!
Läs nedan:



måndag 20 juli 2020

MTB XCO DISTANS


Gårdagen bjöd återigen på varmt sommrigt väder och distanscykling var på schemat. På morgonen bestämde Stefan och jag att vi kör ett 2 timmars mtb xco pass runt Norrtäljes många fina stigar.
Och ganska precis efter 2 tim då jag var på väg hemåt ringde Irma och ville cykla hon med och då barnen åkt till kompisar så haka jag på och vi körde ungefär samma runda igen som Stefan och jag kört någon timme tidigare fast åt andra hållet.
Så fick ett riktigt bra distanspass på strax över 4 tim. Extra kul att köra med Irmis oxå då vi sällan kan träna ihop.

Nu är det måndag och det känns lite extra i ryggen att jag cykla långt igår men vilodag idag så då ska det nog kännas bättre till imorgon då det blir lite hårdare träning igen.


lördag 18 juli 2020

MTB XCO TT


Foto: Pek
Idag var det rejs på Jonatan och Hampus hemmabana. Det är en riktigt fin klassisk mtb xco bana med lite moderna inslag. Väldigt varierande från berghällar, sten och rötter till snabba fina stigar och en gnutta grusväg, några hopp, burms, drops och rejält kuperat för att vara i roslagen. 
Så riktigt jobbig men kul bana. Hampus körde förstås jättefort då det var hans hemmabana och han satte upp ett högt tempo direkt och fick en lucka i början till Flockhart och mig. 

Jag hängde med Flockhart i något varv sedan fick jag släppa då han var för stark uppför. Jag körde allt jag hade men var ändå dryga minuten efter snabbigarna. 

Micke kom ifatt Hampus på slutet och vann dagens rejs med några sekunder före Hampus. Jag var som sagt 3a och 4a blev bror Stefan som körde stabilt. Sedan 5a Jonatan. 
Irmis 6a men 1a i dam💪











torsdag 16 juli 2020

NÅGRA SOMMAR BILDER


Några bilder den senaste veckan. Dagarna rasar på så man glömmer lätt att uppdatera bloggen.
Jag jobbar fortfarande och har en vecka kvar till lite längre semester men då man är ledig på onsdagar så hinner man med lite mer av träning och semester göra.

I söndags rejsa vi på kvisthamra banan. Jag hade en hård fight med Hampus så det blev väldigt bra träning. Banan var fin och 99%  torr.

Annars har ju vädret varit lite växlande så inte gjort så mycket att man arbetat lite. Men det är hårt tryck på jobbet så lite för stressigt. Hoppas det lugnar sig lite snart.