måndag 20 maj 2024

TIDIG SOMMAR

Vilken fantastisk helg. Runt 25 grader och sol. Distans igår och xco TT idag. Dock inte några lekkamrater idag så fick leka med mig själv. Men det gick ok. Körde 5 varv på en vässad 3 km bana inför Husqvarna mtb tour som är nästa helg. Det ska bli kul. Husqvarna är ju mitt favorit ställe och med Sveriges bästa xco bana. Till iår har de gjort banan ännu svårare så får se hur många b-linjer det blir iår. Ska dock vara där i tid denna gång så man kan träna ordentligt innan racen😀👍🚴








 

söndag 28 april 2024

KLIPPINGRACET



Mountainbike Xco Sverigecup start igår på Säters bana. Klippingracet.
Irma och jag åkte dit tidigt på morgonen för att hinna köra banan vid 10tiden innan racen.
På vägen dit blev det kallare och kallare och halvägs till Säter snöa det och var 0 gradigt 🥶 Inget vidare.
Väl på plats var det ca +1 grad men ingen snö sån tur var.
Vi körde ett varv på banan och uppdatera minnet på de svårare partierna. Det blev 1 st B spår för mig. Kände mig för stel och gubbig för att känna mig riktigt trygg på banan. Man skulle behöva mer träningstid men livet kommer nästan alltid emellan där för att hinna träna ordentligt.
Jag har iallafall börjat träna lite start och det fick jag belöning för. För det var ett tag sedan jag flck bra start
 Denna gång kom jag iväg bra. Låg väll ca på 15-20 man totalt i starten bland alla veteraner och seniorer. 
Hade väldigt bra ben och tryck där det väl var lite slätare partier. På det tekniska körde jag ok. Lite taffligt på A linjerna men körde alla utom på 1 parti. Men där tappa man typ bara några sekunder så inget att gnälla om.
Ledde min klass i början. Blev sedan omkörd av Uffe som körde hårt i början och han fick rätt snabbt en ca 20-30 sek lucka. Men in på varv 2 så hängde jag med i has fart och såg att luckan inte växte. Plötsligt stod han vid sidan av spåret och mecka med nått. Troligen punka då det var väldigt stenigt. Han bröt sedan.
Jag körde på och hade bra flyt. Försökte köra lite försiktigt i de värsta stenpartierna så inte jag oxå skulle punka. Klara mig själv och materialet till mål och vann idag. Väldigt nöjd😀👍
På sena eftermiddagen var det Irma tur att köra. Alla damer körde samtidigt.
Irma starta oxå bra och körde strålande bra hela racet och hon vann oxå sin klass D40. 
Så bra har inte Irma kört sedan 2019.
Jättekul!
Nu blir det lite upplandscup race och mindre race några veckor framåt och nästa swecup vi kör blir Husqvarna tour.

 





söndag 14 april 2024

RUDAN KEPSCUP



Rudan Kepscup. Det var sista kepscup denna vår 2024.
 Idag gick rejset i södra Stockholm vid Rudan friluftsområde i Haninge. Banan var ca 2,5 km och var riktigt kul och varierande. Det var både berghällar, finare stig, lite burms, något hopp, ett kärr och upp o ned på bredare motionsspår. En bra mix. 
Både jag och Irmis
gillade banan👌

Jag körde åter igen i klass A och jag tyckte jag körde riktigt bra. Bra flyt och kände mig stark. Men tyvärr för mig så räcker ju farten inte till för att hänga med de yngre längre.
Jag hängde inte heller med Uffe Johansson som kör i min ordinarie klass H50. Den forne världsmästaren slog mig med minuten igen. Lite besviken över det men samtidigt så var det ingen överaskning att han var starkare än mig. Det brukar vara så ☺️ Jag gjorde mitt bästa idag så jag är nöjd med min prestation idag ändå. 
Två veckor kvar till Swecup starten i Säter så bara träna vidare försöka få ut några watt till ur kroppen till dess.




 

lördag 23 mars 2024

KEPSCUP TÄBY


Första Kepscup racet för våren kördes idag på Löttingekullen i Täby. Banan var lite omdragen sedan förra året. Man körde i omvändåkriktning på stora delar och den brantaste uppför var nu en flackare stigning på eljuspår. Det var bättre och mer flow i banan. Förra året gick det inget bra för mig. Förra året då körde jag lite sämre och punka sedan och bröt.

Denna gång gick det bättre. Jag var betydligt starkare och fick in ett bra flyt. Det var väll bara starten (som vanligt) som jag är lite missnöjd med. Men samtidigt så skulle 6 varv köras och banan är tuff så jag disponera racet bra, tyckte jag. Hade bra kräm på slutet. Det blev en fin 3e plats i A-klassen och det är jag nöjd med då de som var framför är betydligt yngre och rappare☺️. 

Riktigt kul och det gav mersmak men inget race i järfälla imorgon utan det blir kepscup 3, den 7/4 i Södertälje. Hoppas Irmis och Simon är friska från förkylning så de kan köra då med.





 

måndag 4 mars 2024