lördag 26 mars 2011

EN BRA AKTIV LÖRDAG



Först 40 min skidor skate på morgonen hemma på åkern utanför huset. Sedan var det MTB XC race dax och denna dag körde vi på en 99% snöfri mtb bana som oxå gick runt huset. Varvet tog bara ca 4,30 min så det var en ganska så kort bana men väldigt utslagsgivande med många sega stigningar. Vi körde flest varv på 50 min. Underlaget var ganska så segt trotts att det var lite fruset. Efter racet så var det lördagsfika och skräplunch för alla deltagare på uteverandan i solen. Iza och fotograf Irma var oxå med på det. Sen var det på med långfärdsgrillorna för att ta 2 varv runt kyrksjön oxå den utanför husknuten. Fin, blank is och strålande solsken och härlig aktiv vila i dryga 45 min. En bra aktiv lördag!!!