En hopsatt kort intensiv mtb bana med mycket uppför, brant utför, 180graders kurvor och en hel del skrå körning. Betoning på teknik samt uppför och utför idag alltså. 11varv på 5:47min till 5:16 min blev det. Körde 1 timme och 1 min och på den tiden averka jag 530 höjdmeter precis utanför huset i roslagen!!! Inte dåligt det inte!!!
Published with Blogger-droid v1.7.4
