fredag 16 september 2016
TELEPOPMUSIK
Gårdagens hårda träning blev sent på kvällen. Jag körde 10*1 minutare och det var väldigt, väldigt jobbigt. Mådde illa efter träningen och var vimmelkantig men lyckades iallafall hålla över 400 watt på intervallerna.
Idag var det mest vilodag. Bara cykling till och från jobb samt en sväng till gymmet på morgonen för lite ben och bål styrka.
Laddar nu inför söndagens Swecup final i Göteborg. Kommer köra på 910 hojen på det rejset då jag har 900 cykeln till försäljning.
Ser verkligen fram emot att få rejsa lite igen. Sist jag rejsa var ju på VM:et och det var jag ju sådär nöjd med.
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt...
-
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de...
-
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g...
-
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ...
-
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ...
-
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...