onsdag 9 oktober 2019
TRAINER BIGRINGVR
Trainer tacx flux - BigRingVR - Passo di Monte Croce Carnico 17 km.
Häftig serpa på slutet...ville hoppa in i skärmen men det gick ju inte så fick "superfokusera" och "superfantisera" mig cyklandes där istället...
Hade tänkt köra dubbelpass men orka inte..🙃..kände jag ..efter första passet!!
Kanske nästa dag!! 🐖
Annars så har jag varit på besök hos kiropraktor för en trasslande axel/skulldra. Fick tuff behandling med stretch, knådning och för första gången i mitt liv akupunktur!! Det kan jag inte påstå vara så skönt 😳
Men nu har jag gjort det med.
Blev även lite fortsatt hälsokontroll med check av hb och blodfett.
Hb var 164 så det kan man ju inte klaga på även blodfetter var strålande värden så glad för det.
Imorgon är det jobb igen och det får bli cykelpendling och trainer som träning...ungefär som vanligt en arbetsdag.
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt...
-
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de...
-
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g...
-
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ...
-
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ...
-
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...