UPPLANDSCUP SUNNERSTA

Det var dax för upplandscup igen i uppsala/sunnersta. Det var länge sedan jag rejsa där och den åsen är fin att cykla på och Simon ville tävla igen så efter en nästan alldelles för varm dag med mest badande och suttit o flämtar i skuggan så lasta vi cyklarna på bilen och for mot uppsala. Väl framme och vi klev ur bilen fick vi nästan en chock av hur tempen kunde skilja så mycket. När vi åkte var det 27 grader och i sunnersta 14 grader. Vi hade inte riktigt den klädseln så vi fick ut på banan och köra oss varma. Jag körde 2 varv med simon på den 2,5 långa banan som alla klasser körde utom nybörjarna. Simon kör ju i p9-10 så 1 varv för dem. Banan var mest snabb och hade en lång stigning och en lika lång jättekul utförslöpa. Fint underlag så skoj bana. Simon körde på bra denna gång och inga felkörningar eller misstag så han var jättenöjd efteråt.

När det var dax för vuxna att köra var det ett gäng klasser som stack iväg samtidigt. Jag kör i H50 och enda nackdelen med den klassen är att man får stå bland de sista klasserna och då man startar samtidigt med andra klasser. Det blir det att kriga sig fram. Så hela racet blev en fight att avancera framåt. Först på 4e och sista varvet kunde jag köra mer i min egen fart och få in lite flyt i åkningen. 

Tror det gick ganska bra ändå i min klass men inte sett resultat än.

Riktigt bra bana, pilat o bandat, arrangemang och tävling så hit kommer vi igen och kör!! 

 

UPPLANDSCUP MTB XCO MÄRSTA

Det blev en tävling igen då det tajma bra med att upplandscupen var nu på kvällen i Märsta. Jag var ledighet så inte så mycket stressande och Simon ville tävla i Mtb Xco.

Simon gjorde ju debut i p9-10 klassen. Så vi åkte dit. Simon och jag värmde upp 1 varv på banan och det gick jättebra. Vid 18:30 startade han med ett gäng ungdomsklasser och det var säkert ett 30 tal kidds som starta samtidigt. Simon har ju varit lite rädd för göra saker helt själv som tex cykla utan mig eller mamma. Men denna gång gick kanon i 1800 meter. Sedan körde förstås Simon fel och var borta i ca 10 min och vi leta som galningar. Till sist dök han fram på en stig gråtandes. Pjuu!! Typiskt när det gick så bra. Blev lite tröstande och Simon fick oxå lite tröst av legenden Kim Ericsson som precis kom förbi och såg Simon var ledsen. Kim sa att han gjort precis likadant när han var ung. Fint sagt och det stärkte Simon 👌 Att han inte trodde han var ensam i världen att köra fel och hamna lite vilse ett tag.

Efter den lilla persen var det dax för mig att rejsa. Jag hade 5 min på att rensa huvet och ladda om. Jag stod lite för långt bak bara i starten och hamna i lite stökig kö på första varvet.

Men sedan tyckte jag att jag fick upp bra flyt och fart. Banan var riktigt tuff i kupering men underlaget var snabbt och fint. Inga jätte svårigheter men det var rätt skönt då man inte hinde träna så mycket på banan innan. Så en riktigt skojig och jobbig bana. Topp betyg på den!!

Nöjd med min körning och jag tror det gick bra i min klass H50 oxå. Men inte sett resultaten än.

 

SWECUP PREMIÄR

I lördags var det Swecup premiär för mig och Stefan. Det blev äntligen öppet för oss veteraner att få vara med och leka igen efter all nedstägning pgrav coronan.

Men nu blev det då dax och det var Bsa racet i Borås. För omväxling skull lämna vi regnet hemma och åkte de 50 milen ned till Borås på morgonen och kom fram till ett Soligt Borås. 

Vi hade bara 1,5 tim till start så det var bara hämta nr-lapp och byta om och ut och värma upp. Började köra lite lätt på asfalten tillsammans med Warren Bates och vi fick prata av oss med lite minnen och cykelprat. 

Sedan var det dax att äntra lite träning på banan innan start. Och shit!! Fick nästan en liten chock av hur ruffig och stenigt det var. Har ju kört banan förut, sist 2016. 

Mindes den som lite stenig men nu hade de ruffat till den lite mer. 

Efter uppvärmningen kändes det som att jag kommer komma sist. Jag körde på allt och hittade inga bra linjer eller flyt. Så var orolig innan start. Vi är nog alldelles för bortskämda i Norrtälje på flowiga banor. 

Fick stå i sist startled då jag är ny i H50 klassen. Men då det bara var 16 st så gjorde det inte så mycket. Var ganska snabbt uppe på runt 5e plats. Men det kändes lite segt i kroppen. 

Försökte köra så sparsamt jag kunde och försökte följa med i tempot framför. Kände att när jag fick ligga bakom och med lite högre tempo så gick det bättre över stenarna. Efter ett varv började det släppa och jag körde bättre och bättre. I mitten på varv 2 kände jag för lite tempo ökning och gick upp i täten. Mattias Rudklint var den enda som tog hjulet en bit men i slutet på varvet var jag solo. Efter det tyckte jag att jag fick in ett bra flyt i skrammelpartierna och när man kom ut på ett slätare parti var det riktigt kul. Början av banan var klart roligast. 

Blev en vinst och leder nu Swecup i H50. Så asnöjd med det!! 😀

 

HET SOMMAR DAG

Min semester har börjat lite smått. Portionerat ut några semesterdagar lite då och då för att få ned arbetsdagarna i veckan något. Dagens semesterdag var en fullträff vädermässigt. 

Högsommarvarmt och mest sol även fast det drog in lite åska på sena eftm. Men varit nästan för hett idag för att göra mycket hemma arbete.

 Blev några dopp i sjön och det svalkade men där börjar det bli så pass varmt att man kan simma en liten bit innan man vill upp. 

Hann med lite mtb träning mitt på dagen oxå och körde 3 varv åt ena hållet och sedan 3 varv åt andra hållet. Totalt 45 min en bra genomkörare både i uppförsbacke och med en hel del hoppträning utför.

Motivationen är dock inte på topp trotts perfekta träningsförhållanden här hemma. Men jag försöker träna på ungefär som vanligt för att inte tappa det helt. Blir ju lättare att komma i bättre form om man håller grunden i skapligt skick. 

Imorgon blir det vilodag och lite annat jobb...

 

LÄGET LAGOM

Vips så blev det sommar. Man hann knappt med iår heller. Även fast våren var lite kylig och gick lite långsamt till en början. Men så bara explodera grönskan efter regnen och då värmen kom. Så nu är det som sagt sommar. Bara passa på och njut av solen och värmen så mycket man kan och hålla tummarna det blir så många varma dagar så man får lite nog sådär i september. 

Träningen flyter på ungefär som vanligt, lite lagom. Men nu efter andra corona året började man inse vad skönt och bekvämt det var att inte tävla så mycket. Nu blir man nog svårstartad känns det som. Får se om man plötsligt dyker upp på någon tävling om det blir några fler längre fram. Gärna en lördag då det är lagom varmt och lagom soligt, och på lagom avstånd hemifrån och en lagom bra starttid på en jätte rolig bana. Skulle vara kul med bra form då oxå.🙄🙂