söndag 19 januari 2020
BRA TRÄNINGSHELG
Helgens aktiviteter samlade på några bilder.
I lördags var det gråmulet och milt. Då blev det ett distanspass till älmsta för en fika. Blev ett lugnt och bra pass på 4 tim.
Idag skulle det varit minusgrader på natten men det blev aldrig så kallt. Det var istället 2 plusgrader och banan här hemma var inte mycket frusen och hård. Men vädret var kanon så det fick bli träning i skogen ändå som tänkt.
Körde 7×2,1 km på banan och började lugnt och körde lite hårdare varv på varv så snabbaste varvet var sista varvet. Hade lite dålig motivation till en början så då är det upplägget en bra variant. Känns det bra när man slutat oxå.
Imorgon är det måndag och då passar en vilodag bra.
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt...
-
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de...
-
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g...
-
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ...
-
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ...
-
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...