onsdag 1 augusti 2012

BACKTRÄNING

Blev em-backen idag 15 gånger med tid mellan 1:08 och 1:15 min. Lite fuktigt i backen efter gårdagens åsk-skurar.
Ikväll blir det lättare rull av långloppsbanan kl 18:00 från vigelsjögård så man hittar runt på sändagens klubbmästerskap. Det blir min enda LL start detta år.

Blev en rejäl vurpa i vm-backen då jag testa den imorse. Var ju som sagt lite halt och sen är mina bromsar lite kass på träningscykeln och tjuter så. Jag var lite ofokuserad och tänkte mer på bromsen än spåret och tjong i backen. Inte så väldigt stor vurpa men det är stenigt där jag vurpa så jag slog i smalbenet lite.

Published with Blogger-droid v2.0.6