En riktig mörk, grå och kall oktober dag börjar lida mot sitt slut. Blev en lugn mysmorgon med barnen och katten Basso som är tillbaka efter 2 mån semester på hemlig ort eller skog.
Efter Irma tränat cyclocross och löpning så kratta jag hela Xc banan här hemma. Mycket löv....pust! Men under löven titta en dammtorrt, hård och snabb Xc bana fram så efter lunch så körde jag 6 varv på banan här hemma. Utmärkt före och riktigt skojig skogskörning. Hade bra flyt och fart så nöjd med dagens träning.
Kvällen blev lika lugn som morgonen fast med lite godisar i munnen☺️
Imorrn får jag försöka köra bort lite överbliven energi men smhi har flaggat för regn imorrn så har inte helt 100 bestämt vilken träning som blir.
