Hålögd och blek cyklade jag idag årets första vinter distanspass på mtb-cykeln. Sällskap hade jag sån tur var denna kalla, vintriga oktoberdag av mr RJ. Insperiationen var inte på topp idag då väder och vind var emot en men vi kämpade på.
Igår kväll skulle jag köra 4*4 min intervaller men pgrav att Iza är så krasslig hemma våga jag inte pressa mig så hårt utan körde 20/40 sek intervaller 2 set, 15 min varje set. Det var väldans jobbigt men inte lika slitigt för kroppen som de tuffa 4orna. Nu blir det vila benen och huvet tills på lördag då crosscupen startar i Norberg. Det ser jag fram emot väldigt mycket och det ser ut att bli riktigt risigt väder på fredag så ett önske scenario för mig är ca 10-15 cm snö på tävlingen. I snö vet jag att jag är grym på att cykla. Men lera är nästa lika bra det. Blir det flackt och snabbt får jag det tuffare. Startlistan är släppt och den kan du se HÄR!!!
På eftermiddagen idag så gick jag igenom crosscykeln en sista gång. Har fått låna 2 mavic aksium hjul av brorsan som jag vägde och jämförde med mina shimanohjul. Aksium hjulen var det tänkt jag skulle köra med var det tänkt men mina billiga shimano hjul var lättare så det var en liten besvikelse. Men jag har lättat där jag kan på min snabba 10 000:- cross. He he he.. Jag lovar jag kommer ha den billigaste cykeln i hela startfältet på lördag. Nåja!!! Det sitter i benen har jag hört!!! Bara hålla tummarna att inte Izas baciller biter på mig för då blir det att vara hemma och softa istället. Trist när man är laddad!!! Men jag ser positivt på det hela och räknar med att vara frisk, pigg, glad, stark och snabb i helgen.
onsdag 14 oktober 2009
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt...
-
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de...
-
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g...
-
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ...
-
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ...
-
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...