HALVÄGS

Halvägs på gran canaria träningslägret. 3 pass hittils. 1a passet var 1:45 tim och var ankomsdagen. 2:a passet blev det längsta sen 1995, 7:38 tim och det var runt östrasidan via san nikolas och artenara, hem via san bartelome och fataga. 3e passet blev ett 5 tim pass upp till ajacata via soria och hem santa lucia. Idag var det ''vilodag''. Vi gick från san augustin till maspalomas piren fram och tillbaka samt sola och bada på vägen. Bara maspalomas stranden är 8 km. Imorgon då är det race till toppen. Stefan startar. Kl 9:00 och jag 10 min efter. 2:35 är min bästa tid och den satte jag 1999.

Published with Blogger-droid v1.6.5