Har ju blivit sparsamt med distanspass det senaste året men i vinter ska jag skärpa mog och försöka att åtmonstone köra 1 distanspass i veckan. Idag utgick vi från ica norrköp vid 9:00 och cyklade mot malsta, lohärad, kristineholm, sättraby, rånäs, rimbo, rösa och NT.
Blev ett nätt litet pass på 3 tim och 12 min, 80 km, 25 km/h i snittfart och jag hade en medelpuls på 119. Blev rätt slut mot slitet av passet, är väl lite ovan med distans nu.
