Dagens träning blev 10 st 1:40 min backar efter jobbet på hemmaplan samt bål träning och sen testa jag 4 min styrketräning för benen/upphopp 3*1min med 20 sek vila emellan. De var sjukt jobbiga och jag orka ej hålla ut riktigt i en minut. Nu vila och mat. Imorgon blir det en sväng till Örebro och CYCLEUROPE.
Published with Blogger-droid v2.0.9
