tisdag 29 april 2008

Sista hårda träningen före cupen.

Sista hårda träningen före cupen. 3 st var vi som körde träningsracet på campus under tisdagskvällen. Bara 2 fick plats på bild då den 3:e (Robban) fick ta bilden på Gunnar & Stefan.

Vädret var kanon men bara +12 grader på kvällen. Banan var tott, fin och snabb och på 1 timmes körning hade vi gjort 400 m i höjd. Ett bra tufft pass.

Jag hade fina ben och var kvick och snabb, tycker jag själv. Medelpulsen var 162 och maxpulsen var 179. Medelpulsen var nästan 10 slag under men man var inte så pressad under racet och kunde köra lite under kontroll. Men maxpulsen var näst intill maximal. Blev lite tröttt i ryggen på slutet av racet. Bra med en genomkörare till Mjölby. Imoorn är man ledig!! skööönnnnttt!!!