Så var torsdagen näst in till över. Arrangerade en liten multisport tränings tävling på hemma plan under kvällen.
Det var 3 km paddling, 4*2 km mtb och sedan 4 km löp/ol.
Vann gjorde skidåkarna David Holmström och Jonas Henningsson före multi kanonerna Tommy Lindberg och Marti Mustonen. Det var ett kul race att titta på då det var jämt hela vägen.
Irmis körde kajak på paddlingen då hon var ensam, sen fick hon bara cykla ett varv på mtb banan sedan var Iza less att hänga i selen på min mage och ville ha mat. Så det var bara för Irmis att kliva av och göra Iza till lags.
Det var en fin kväll men lite kyligare än förra veckan.
En dag slit till sen är det äntligen helg. Laddar till tävlingen i Säter i helgen med att sitta hungrig och drömma om den goda gröt frukosten jag ska göra till mig själv när jag vaknar. Så är det att jaga kilo på sig själv men det är iallafall billigare än att jaga gram på cykel.
Nu e det sovdags....
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt... -
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de... -
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g... -
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ... -
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ... -
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...