onsdag 10 april 2019

VINTER FEELING


Lite bakslag i vädret och rena januari feelingen med några cm snö och kalla nordliga vindar.
Det var till och med lite käle på banan på några delar så när jag träna tidigt i morse så var det rena vinterföret och inte en gnutta smuts på cykeln. Så därför fullgungen idag😁

Blev 8 varv på en snällare 1,5 km bana. Benen saknar fortfarande lite extra sprutt och även lite svårt att tända till ordentligt. Men ändå väldigt fin och skoj cykling trots vintern.



Men väldigt fint blir det med den ringlande stigen i snön👌

Tänkte jag skulle ge benen lite chock så de blir piggare eller nått😊så på eftermiddagen så körde jag uppför col de valberg 27 km. Jobbigt!! Men körde kontrollerat. 
Så riktigt bra träning idag. 

Efter middagen och kaffet så är det barnens tur att träna då det är badminton träning ikväll. Jag får nog sitta på bänken och titta men har man tur får man kanske slå några bollar👍