Dagens cykel pass var ett spännande pass där man fick stretcha ut sin motivation lite. Vädret på morgonen när jag stack från lönnsvik var molnigt, -6 grader och lite nordlig vind. Så kallt har det inte varit på hela vintern när man startat i år. Under cyklingen växlade vädret från strålande solsken till snöstorm. Det var riktigt fjällväder och motvind. När jag nådde ica älmsta frös jag som en hund och det bidde varmt kaffe och byte av undertröja och hanskar. Efter ca 30 min återhämtning med en god baugette så börja rulla hemåt igen så var vädret lite stabilare och tempen hade stigit till -2 grader och nu var det medvind. Hemfärden kändes bra mycket bättre. Väl hemma så hade jag cyklat i 4 tim, 125 i medelpuls, 9 mil och jag vägde 78,1 kg.
Eftermiddagen gick åt att möblera om arbetsrummet, tighta till det lite då vi ska ha det som träningsrum ox å.
Veckans träning blev bra med 14 tim totalt. Nu blir det 2 veckor med lite mindre timmar och lite träningstävlingar. Det ska bli kul!!! Hoppas bara vädret blir lite varmare. Förra året denna tid så var det närmare + 10 grader och vi slutade elda inomhus i månadsskiftet mars/april. Nu ska jag kolla lite på movie.
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt... -
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de... -
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g... -
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ... -
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ... -
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...