söndag 11 maj 2008

Kanonväder & giro de italia


Kanon cykling idag. Sol, +25 och medvind. Årets bästa och skönaste cykeldag var det idag men det var få cyklister som deltog när vi körde upp till Grisslehamn för ett gott utomhus fika i solen. Endast 4 st var vi och vi snittade 30,5 km/h, körde 13,3 mil och jag hade 113 i medelpuls samt så höll jag på i 4 tim och 23min.

Eftermiddagen gick åt att promenera långpass med barnvagn med Iza sovande i den. Till middagen så var Giro de italia på tvén och det var en spännande avslutning med en rejäl

stigning på slutet.

Nu blir det vilodagar både måndag och tisdag. Är lite sliten sen förra veckan då det blev många race och intervallpass.