Gick strålande i 15 min sen blev jag trött och fick växla ned. Jag hängde med min bästa tid i 15 min sen börja tappet. Tog 15 min att hämta sig något så jag kunde öka tempot lite bitvis den sista biten upp. Dagens tid blev ändå rekord för 2013 säsongen med 40:19 min. 3 sek bättre än min förra tid. Mitt förra års rekord på 38:22 min var onårbart idag. Samuel är kungen med sina suveräna 34:26 min. Får se om Micke kan rubba tiden. Jag tror det blir svårt. Vi får se jag skriver om det lite senare idag:-D
Published with Blogger-droid v2.0.9
