Hade för dålig känsla för backintervaller idag så det blev effektiva 40 min på trainer istället på kvällen. Gick lite bättre idag än igår då jag spontankörde 4*4 min intervaller. Körde mot mig själv och vann dagens intervallrace uppför tourmalet stigningen. Detta pass får jag vara ok med då känslan var bra och watt siffrorna var helt ok.
Published with Blogger-droid v2.0.9
