Lite techno känsla när man tittar på graphen från sitt intervall pass jämfört med den gamla designen på tacx programmet. Är riktigt supernöjd med flow T2220 trainern. Den funkar som den ska och det är en skön cykelkänsla på denna Trainer jämfört med fortiusen jag provat förut. Vad gäller watt så visa min gamla Trainer ca 60 watt plus än denna Trainer visar så denna Trainer är klart mer realistisk även fast det ändå kanske inte är fullrealistiskt:.))... Man får korta ned backarna lite nu då det går lite långsammare. Idag körde jag första passet på trainern och jag körde upp mot gavia och det blev 2 st omgångar 20/40 sekundare på vägen upp. En omgång på 15 min och sedan en omgång på 10 min...det räckte som sista intervall pass innan Norge. Imorrn åker Stefan och jag till Lillehammer och planen är att köra något varv på banan imorgon på sena eftm :.)
torsdag 21 augusti 2014
-
Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt...
-
Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de...
-
Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g...
-
Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ...
-
Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ...
-
Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...