tisdag 25 november 2008

TRÄNINGSROKAD



Första månaden/perioden klar på 2009 års träning. det började riktigt bra de 2,7 vekorna men i slutet på 3:e veckan blev jag förkyld och var det i en vecka. Den 5:e veckan jag är i nu så har omständigheter i väder ställt till det lite så jag måste göra lite rokad i träningen. Det blev löpning/snöpulsning fram och tillbaks till jobbet de 2 första dagarna denna vecka då det ej gick att cykla eller åka bil till jobbet härifrån skogen. Så imorgon blir det vilodag då jag är rätt sliten i benen och ryggen efter löpningen och en hel del snöskottning både hemma och på jobbet. Men det ska bli mildare i slutet av veckan så nästa vecka hoppas jag vara på banan igen.