söndag 12 januari 2014

RÅKALL DISTANS CYKLING

Kylan och vintern är här nu och det blev ett riktigt råkallt dkstanspass rumt erken nu på fm. Det var stefan och jag som hoja. Tiden blev 3:01 tim, 22,2 km/h, 67 km och jag hade 122 i snittpuls. Vi fick hoppa av cyklarna 3 gånger och springa lite och slå ut blodet i händerna. Den första riktiga kylan är alltid värst då det är så fuktigt. Men solen titta fram då och då så riktigt vackert var det.