Intervall 1: 3:40min, snittp 166, snittwatt 423, snittcad 97.Intervall 2: 3:45min, snittp 165, snittwatt 373, snittcad 99.
Intervall 3: 3:45min, snittp 165, snittwatt 376, snittcad 98.
Intervall 4; 3:40min, snittp 166, snittwatt 384, snittcad 99.
Kunde pressa mig bra idag. Maxpulsen blev dock bara 171. Jobbigt såklart men jag är nöjd med det passet. Bra träning!!!
