fredag 25 november 2011

MILT SKÖNT CYKEL VÄDER



Bidde lite ändring i träningen sen igår. Var så hängig, hostig och helt slut igår kväll så jag hoppa 20/40 intervallerna och tog vilodag igår. Kändes otroligt nog riktigt bra idag så jag tänkte köra dessa intervaller idag istället men så var det så milt skönt cykel väder idag så jag körde lite fartlek på mtb banan hemma istället. Men körde inte så hårt då jag nästan kräks när jag får hostattackerna. Seg krasslighet det här. Jag är ledig idag så jag för ovanlighets skull ska jobba imorrn på en lördag, är ju skiddag då.