GUNNAR TOJREN

måndag 20 april 2015

BIT IHOP VECKA

Oj oj.... Var börjar man.....pust!!

at april 20, 2015
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

G U N N A R T O J R E N

Mitt foto
Gunnar Töjren
Visa hela min profil

S I D O R

  • BLOGGEN
  • MASTER VM
  • BIOGRAFI
  • FOTO

L I N K S

Mountainbike Spår Norrtälje
Sportringen Norrtälje
Tävlingskalender
SCF:
Norgecykel:
Danmarkcykel:
Finlandcykel:
UEC:
UCI:
CK Norrtälje:
Karesuando:

A R K I V

  • ►  2024 (8)
    • ►  juli (1)
    • ►  maj (1)
    • ►  april (2)
    • ►  mars (2)
    • ►  februari (2)
  • ►  2023 (9)
    • ►  augusti (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  maj (2)
    • ►  april (3)
    • ►  januari (1)
  • ►  2022 (13)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (1)
    • ►  maj (2)
    • ►  april (1)
    • ►  mars (1)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (2)
  • ►  2021 (49)
    • ►  december (3)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (3)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (4)
    • ►  juni (5)
    • ►  maj (3)
    • ►  april (3)
    • ►  mars (3)
    • ►  februari (5)
    • ►  januari (8)
  • ►  2020 (67)
    • ►  december (6)
    • ►  november (5)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (5)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (8)
    • ►  juni (7)
    • ►  maj (4)
    • ►  april (7)
    • ►  mars (5)
    • ►  februari (5)
    • ►  januari (7)
  • ►  2019 (114)
    • ►  december (4)
    • ►  november (6)
    • ►  oktober (6)
    • ►  september (9)
    • ►  augusti (12)
    • ►  juli (5)
    • ►  juni (12)
    • ►  maj (9)
    • ►  april (9)
    • ►  mars (10)
    • ►  februari (13)
    • ►  januari (19)
  • ►  2018 (155)
    • ►  december (14)
    • ►  november (10)
    • ►  oktober (5)
    • ►  september (10)
    • ►  augusti (8)
    • ►  juli (15)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (15)
    • ►  april (12)
    • ►  mars (16)
    • ►  februari (19)
    • ►  januari (17)
  • ►  2017 (215)
    • ►  december (17)
    • ►  november (13)
    • ►  oktober (11)
    • ►  september (16)
    • ►  augusti (18)
    • ►  juli (21)
    • ►  juni (25)
    • ►  maj (18)
    • ►  april (18)
    • ►  mars (18)
    • ►  februari (16)
    • ►  januari (24)
  • ►  2016 (275)
    • ►  december (18)
    • ►  november (23)
    • ►  oktober (22)
    • ►  september (18)
    • ►  augusti (26)
    • ►  juli (26)
    • ►  juni (24)
    • ►  maj (19)
    • ►  april (21)
    • ►  mars (28)
    • ►  februari (24)
    • ►  januari (26)
  • ▼  2015 (312)
    • ►  december (28)
    • ►  november (23)
    • ►  oktober (22)
    • ►  september (22)
    • ►  augusti (28)
    • ►  juli (29)
    • ►  juni (28)
    • ►  maj (32)
    • ▼  april (27)
      • INTE GLÖMMA CHIPPET
      • OMAM....
      • 10 BACKAR
      • COMAMÅNDAG
      • TIO MIL
      • KORT OCH INTENSIVT XC TT
      • CYKELPENDLEINTERVALLER
      • BACKCHOCK
      • CAMPUS REJS
      • BELÖNINGEN
      • BIT IHOP VECKA
      • BU & BÄ
      • SISÅDÄR
      • MTB TRÄNING FÖR DE YNGSTA
      • TID
      • BACKTRÄNING
      • TRAINER TISDAG
      • KEPSCUP MUSKÖ
      • KEPS CUP NORRTÄLJE
      • KEPSEN TILL NORRTÄLJE IMORRN
      • BACKTRÄNING
      • I SOLSTOLEN PÅ SOLDÄCK
      • BORGBANAN XC TT
      • ERKEN RUNT
      • CAMPUSBANAN XC TT
      • FREDAGSLEDIG
      • INTE RIKTIGT BRA ÄN HELLER
    • ►  mars (24)
    • ►  februari (22)
    • ►  januari (27)
  • ►  2014 (271)
    • ►  december (27)
    • ►  november (27)
    • ►  oktober (24)
    • ►  september (17)
    • ►  augusti (18)
    • ►  juli (23)
    • ►  juni (27)
    • ►  maj (23)
    • ►  april (25)
    • ►  mars (17)
    • ►  februari (17)
    • ►  januari (26)
  • ►  2013 (332)
    • ►  december (21)
    • ►  november (21)
    • ►  oktober (20)
    • ►  september (31)
    • ►  augusti (37)
    • ►  juli (30)
    • ►  juni (26)
    • ►  maj (31)
    • ►  april (32)
    • ►  mars (29)
    • ►  februari (23)
    • ►  januari (31)
  • ►  2012 (623)
    • ►  december (35)
    • ►  november (37)
    • ►  oktober (34)
    • ►  september (36)
    • ►  augusti (44)
    • ►  juli (53)
    • ►  juni (66)
    • ►  maj (88)
    • ►  april (69)
    • ►  mars (63)
    • ►  februari (47)
    • ►  januari (51)
  • ►  2011 (587)
    • ►  december (49)
    • ►  november (44)
    • ►  oktober (46)
    • ►  september (40)
    • ►  augusti (80)
    • ►  juli (67)
    • ►  juni (51)
    • ►  maj (61)
    • ►  april (39)
    • ►  mars (55)
    • ►  februari (25)
    • ►  januari (30)
  • ►  2010 (461)
    • ►  december (45)
    • ►  november (42)
    • ►  oktober (62)
    • ►  september (51)
    • ►  augusti (39)
    • ►  juli (23)
    • ►  juni (41)
    • ►  maj (33)
    • ►  april (37)
    • ►  mars (37)
    • ►  februari (22)
    • ►  januari (29)
  • ►  2009 (416)
    • ►  december (50)
    • ►  november (32)
    • ►  oktober (23)
    • ►  september (34)
    • ►  augusti (60)
    • ►  juli (38)
    • ►  juni (47)
    • ►  maj (42)
    • ►  april (41)
    • ►  mars (23)
    • ►  februari (13)
    • ►  januari (13)
  • ►  2008 (174)
    • ►  december (18)
    • ►  november (14)
    • ►  oktober (12)
    • ►  september (9)
    • ►  augusti (8)
    • ►  juli (14)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (14)
    • ►  april (16)
    • ►  mars (16)
    • ►  februari (20)
    • ►  januari (19)
  • ►  2007 (21)
    • ►  december (21)

B L O G G A R

  • Per Kumlin's Mountainbike blogg
    Skeppsholmen GP - Idag var det lite tävlingsdags på landsvägshojjen. Skeppsholmen GP skulle köras på kvällen. Jag cyklade ditt som uppvärmning och möte upp min tävlingskamra...
    1 dag sedan
  • Henrik Öijer - Cykelbloggen
    Cykelvasan 90 med mindre än en timmes sömn! - Hej, Uppladdningen inför Cykelvasan har fungerat bra men natten innan så kunde jag bara inte somna av någon eller några anledningar. Sista gången jag ...
    1 dag sedan
  • Helena Enqvist – hon som cyklar lite
    Lofsdalen Bike Weekend 2026 - Det var för tredje året som jag åkte upp till Lofsdalen för att delta i Lofsdalen Bike Weekend den andra helgen i juli. En helg som innebär jobb men ocks...
    2 veckor sedan
  • Erik Åkesson
    Jenny Rissveds on Coaching, Philosophy and Power Meters - In the latest episode of the D-VELO-P cycling training podcast, hosts Fredrik Eriksson and Erik Åkesson sat down with Olympic champion Jenny Rissveds to...
    5 månader sedan
  • Pulskurvan
    Summering Träning 2025 - Tänkte sammanställa lite träningsdata från året. Har inte lika bra koll på mitt data nu för tiden, men ska se vad jag hittar. Den här överblicken från Vel...
    7 månader sedan
  • Svenska Cycling Plus
    Vad ska man göra om man råkar cykla på en katt? - Det är ovanligt men ibland händer det att man som cyklist är med om en olycka där man råkar köra på ett djur. Om man råkar köra på en katt med sin cykel är...
    9 månader sedan
  • Kjell Olsen
    Timeout… - Jag tar en Timeout från bloggen ett tag, har ingen energi eller inspiration för att hålla igång skrivandet för tillfället och väljer i nuläget att fokusera...
    3 år sedan
  • Stefans utsikter
    Allt är relativt.. - Det var relativt kallt och det regnade relativt mycket. Relativt många kom trots det och deltog på höstträningsracet i cykelcross Fast relativt få jämfört ...
    4 år sedan
  • Jakob Björklund, Kilometer för kilometer
    ZRL TTT - Körde med mina WEz kläder för extra sparring! Mitt lag WEz_birds körde lagtempo igår i zwift racing league. Vi körde på greatest London flat vilket är b...
    5 år sedan
  • Emil Lindgren
    Kursdatum våren! - 26/4 Säter #1 För er som känner er ganska novis på MTB och vill bli säkrare på cykel. 9.00-12.00 (passar verkligen alla) #2 Avancerad grupp. Här kör vi rep...
    6 år sedan
  • THE SUMMIT MTB
    Är det vår snart eller? - Jag periodiserar min träning på 4 veckor, förra veckan var den längsta eller den med flest timmar kanske jag ska säga istället. Med andra ord är det den me...
    6 år sedan
  • CK NORRTÄLJE
    CKN Årsmöte - *Årsmöte * *Måndagen den 24 februari 2020 kl 19.00* *Polisstationen i Norrtälje.* *Det bjuds på fika och bullar.* */Staf*
    6 år sedan
  • Hjulsnurr
    I mål 2019 - en rätt krokig, men magiskt rolig säsong - Det är dags att säga tack för mitt cykelår 2019. Det blev en säsong som på många sätt påminner om ett långlopp med alla dess ingredienser av syra, svet...
    6 år sedan
  • Åsa Erlandsson
    5:a i Spanien och irriterat muskelfäste! - Hemma från en kort visit i Spanien. Två race var planerade att köra. Det blev tyvärr bara ett då jag i sista sekund fick veta att ett blivit inställt, m...
    7 år sedan
  • CYKELTRÄSKET
    Inte maxa... - Har svårt för att inte köra mina intervaller in i kaklet, men tröskelpass ska ju inte vara till utmattning utan bara lagomt jobbigt. Men är svårt att int...
    7 år sedan
  • Cykelpassion by Shorty
    Status - Halloj på er! Ska försöka summera föregående två veckor vilket då va sista veckan av semestern samt första veckan på jobbet 🙂 Sista veckan på semestern ...
    7 år sedan
  • Sm i Livspussel
    Cx-Sm:s vara eller inte vara - 2017 var riktigt bra på många sätt. kanske inte rent tävlingsmässiga även om det fanns några toppar här och där. jag har varit frisk större delen av året, ...
    8 år sedan
Visa 10 Visa alla
SITE QUESTIONS: tojren@live.se. Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.