onsdag 23 september 2015

FRISK = TRÄNA


Var ju sjuk hela förra veckan med väldigt ont i halsen och några rejäla febertoppar. Det kändes idag då jag körde det första träningspasset efter sjukan. Jag körde 7,5 km stigning på trainern och körde några snälla intervaller på vägen upp på "Tre Cime di Lavaredo". Maxpulsen steg aldrig över 150 så det var ett snällt och kontrollerat pass. Känslan var väl som väntat inte den bästa direkt och den sista kilometern blev vädligt lååång!!! 
Säljer fortfarande min värsting tävlingscykel: 
Scott Scale 900 Premium 2015/large pris: 35000:-