Uppe före tuppen då Simon vakna kl 5:00. Efter frukost och resten av familjen kommit upp så cykla jag in till TräningsCenter för att gymma lite. Körde ben ca 15 min och sedan 11 min bålträning.
Sedan cykel till jobbet för massor av meckande med cyklar.
Efter jobbet och sallads middag så var det dax vid 17-tiden för barn & ungdoms mtb xc träning vid kvisthamra backen. Åter igen ca 25 barn/ungdomar på träningen. Jätteskoj att så många kommer på träningarna.
..... Blev lite cyklande för en själv oxå då jag cyklade med Simon och Iza på träningen.
Helt slutkörd när man väl kom hem på kvällen!!!!
