lördag 29 december 2018

STABILT

Ganska stabilt vinterväder och tempen ligger runt någon minusgrad. Snön sjönk dock ihop något av veckans plusgrader och det blev lite isigare men fortfarande vitt ute. Hemma xco banan är riktigt fin. Det är lite isigt här och där så fick dra om den lite på de isigaste partierna och sandade i något skråparti. Sen var banan hård, snabb och skoj igen!! Men man får koncentrera sig lite extra då det är lite halare före.
Efter gårdagens vilodag så var benen piggare och på fm körde jag 4 varv åt vanliga hållet på banan sedan vände jag på steken och körde 4 varv åt andra hållet för lite mer variation. Gick riktigt bra och blev lagom trött!!
På eftm så blev det även ett  60 min trainer pass i alperna. Efter det passet var jag tillräckligt trött och nöjd för att inte orka ett tredje pass!! Resten av kvällen blev alltså vigd åt soffan🙂

Imorrn lutar det åt vilodag igen då familjen tänkte hitta på någe skoj tillsammans!!