GUNNAR TOJREN

söndag 13 maj 2012

LUGN DISTANS

Published with Blogger-droid v2.0.4
at maj 13, 2012
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida
  • FREDAG 13E
    Träningen har flytigt på denna vecka som planerat och vädret har varit tipptopp! I onsdags så var det TT på högdalstoppen och jag körde rikt...
  • SPETSAT NORRTÄLJE XCO TT
    Foto: Anna. Bildbeviset att jag är före Uffe precis i början. Strax efter denna bild gick dock Uffe om och ifrån :.) Idag kördes de...
  • ALDRIG MER LL
    Idag var dagen D för de flesta skogs cyklister då Vasaloppet på mtb avgjordes en bit upp i fjällvärlden och det var säkert skoj för de som g...
  • 9A PÅ MASTER VM
    Det blev som väntat ett stenhårt race på mitt master H45-49 VM race. Fick en ok start men det var trångt i första kurvan så jag blev påkörd ...
  • XCO H40 MASTERSWECUP TOTAL ETTA
    Så äntligen blev det bekräftat i resultatlistan att man vunnit H40 klassen i master Swecup. Tog 4 dagar efter finalen i söndags innan felen ...
  • MTB XCO SM ÖSTERSUND
    Blev inte enligt önskemål för någon av oss från fam töjren/grape. Vi kämpa väl och trampa och trampa men det hände för lite helt enkelt. Jag...

G U N N A R T O J R E N

Mitt foto
Gunnar Töjren
Visa hela min profil

S I D O R

  • BLOGGEN
  • MASTER VM
  • BIOGRAFI
  • FOTO

L I N K S

Mountainbike Spår Norrtälje
Sportringen Norrtälje
Tävlingskalender
SCF:
Norgecykel:
Danmarkcykel:
Finlandcykel:
UEC:
UCI:
CK Norrtälje:
Karesuando:

A R K I V

  • ►  2024 (8)
    • ►  juli (1)
    • ►  maj (1)
    • ►  april (2)
    • ►  mars (2)
    • ►  februari (2)
  • ►  2023 (9)
    • ►  augusti (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  maj (2)
    • ►  april (3)
    • ►  januari (1)
  • ►  2022 (13)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (1)
    • ►  maj (2)
    • ►  april (1)
    • ►  mars (1)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (2)
  • ►  2021 (49)
    • ►  december (3)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (3)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (4)
    • ►  juni (5)
    • ►  maj (3)
    • ►  april (3)
    • ►  mars (3)
    • ►  februari (5)
    • ►  januari (8)
  • ►  2020 (67)
    • ►  december (6)
    • ►  november (5)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (5)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (8)
    • ►  juni (7)
    • ►  maj (4)
    • ►  april (7)
    • ►  mars (5)
    • ►  februari (5)
    • ►  januari (7)
  • ►  2019 (114)
    • ►  december (4)
    • ►  november (6)
    • ►  oktober (6)
    • ►  september (9)
    • ►  augusti (12)
    • ►  juli (5)
    • ►  juni (12)
    • ►  maj (9)
    • ►  april (9)
    • ►  mars (10)
    • ►  februari (13)
    • ►  januari (19)
  • ►  2018 (155)
    • ►  december (14)
    • ►  november (10)
    • ►  oktober (5)
    • ►  september (10)
    • ►  augusti (8)
    • ►  juli (15)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (15)
    • ►  april (12)
    • ►  mars (16)
    • ►  februari (19)
    • ►  januari (17)
  • ►  2017 (215)
    • ►  december (17)
    • ►  november (13)
    • ►  oktober (11)
    • ►  september (16)
    • ►  augusti (18)
    • ►  juli (21)
    • ►  juni (25)
    • ►  maj (18)
    • ►  april (18)
    • ►  mars (18)
    • ►  februari (16)
    • ►  januari (24)
  • ►  2016 (275)
    • ►  december (18)
    • ►  november (23)
    • ►  oktober (22)
    • ►  september (18)
    • ►  augusti (26)
    • ►  juli (26)
    • ►  juni (24)
    • ►  maj (19)
    • ►  april (21)
    • ►  mars (28)
    • ►  februari (24)
    • ►  januari (26)
  • ►  2015 (312)
    • ►  december (28)
    • ►  november (23)
    • ►  oktober (22)
    • ►  september (22)
    • ►  augusti (28)
    • ►  juli (29)
    • ►  juni (28)
    • ►  maj (32)
    • ►  april (27)
    • ►  mars (24)
    • ►  februari (22)
    • ►  januari (27)
  • ►  2014 (271)
    • ►  december (27)
    • ►  november (27)
    • ►  oktober (24)
    • ►  september (17)
    • ►  augusti (18)
    • ►  juli (23)
    • ►  juni (27)
    • ►  maj (23)
    • ►  april (25)
    • ►  mars (17)
    • ►  februari (17)
    • ►  januari (26)
  • ►  2013 (332)
    • ►  december (21)
    • ►  november (21)
    • ►  oktober (20)
    • ►  september (31)
    • ►  augusti (37)
    • ►  juli (30)
    • ►  juni (26)
    • ►  maj (31)
    • ►  april (32)
    • ►  mars (29)
    • ►  februari (23)
    • ►  januari (31)
  • ▼  2012 (623)
    • ►  december (35)
    • ►  november (37)
    • ►  oktober (34)
    • ►  september (36)
    • ►  augusti (44)
    • ►  juli (53)
    • ►  juni (66)
    • ▼  maj (88)
      • FÖR ATT NÅ TOPPEN
      • TUFFT ATT VARA PAPPALEDIG EMELLANÅT
      • IZA VILDING
      • EXTRA VILODAG
      • BACKTRÄNING
      • THE CHASE vs THE CATCH
      • H40 TOPPEN BORLÄNGE TOUR
      • H30 TOPPEN BORLÄNGE TOUR
      • H50 TOPPEN BORLÄNGE TOUR
      • STRÅLANDE VÄDER
      • SEGER ÄVEN ETAPP 2 XC LOPPET
      • TREVLIG FRUKOST MED CYKLISTER
      • PROLOG VINST
      • HÄRLIG MORGON
      • IZA TAR EN AV STORABBORARNA
      • NAPPAR BRA IDAG
      • FAVORIT I REPRIS
      • PLANTERAT I VÄXTHUSET
      • IZABELLE HÄXAN
      • HÄXTEMA PÅ LUNCHEN IDAG
      • LUNCH PÅ VERANDAN
      • LUNCH PÅ VERANDAN
      • LUNCH PÅ VERANDAN
      • LUNCH PÅ VERANDAN
      • TIDIGT PÅ STRANDEN
      • MASKROSORNA I SITT ESSE
      • STRANDLIV
      • FOTDOPP
      • XC TEMPO TRÄNING
      • COOL TUFF BANA I LA BRASSE
      • SNUSKIGT BRA
      • SUPERDUPERBRA
      • FIN BILEN
      • FINT I TRÄDGÅRDEN
      • MORGONGUNG
      • ENSAMT
      • IRMA VANN D30
      • H40 KLASSEN TOPP 3
      • H30 SEGER I VÄSTERÅS XC
      • TRE HÅRDA DAGAR
      • BLEV BLODVITE PÅ RACET IDAG
      • STEFAN ÄLDST OCH STABILAST
      • VILDA VILLE TOG DET EASY IDAG
      • SIMON GALLE SLÅR MAN INTE I SPURTEN
      • EN TILL GUNGA FIXAT IDAG
      • BANAN PILAD OCH KLAR
      • DÄR SITTER MAN OCH KÄMPAR
      • ÄNNU ETT 4HUNDRINGS PASS
      • VARDAGS CYKLING
      • NOVE MESTO OCH FRUKOST
      • SANDSLOTTS BYGGE
      • LUGN DISTANS
      • SVEALANDSSERIEN ESKILSTUNA XC
      • ÅRET VAR 1989
      • SUGEN PÅ BADMINTON
      • JOHAN IN ACTION
      • UPPLANDSCUP XC NORRTÄLJE
      • THOMAS IN ACTION
      • REGN UTE GIROT INNE
      • PLANERA FLYTET
      • HUR MAN FÅR SE GIROT
      • THE GRAPH 4G4 COL D PYREE
      • DONE!
      • DE FLESTA SÄTTEN FUNKAR
      • LUGN XC SHORTTRACK TRÄNING
      • SWECUP RACE RAPPORT
      • PAPPALEDIG=GIRODITALIA PÅ TV
      • TRÄNING MED.TYNGDER
      • ATLANTIS STUDIOS SWEDEN
      • MÅNGA MIL I BIL
      • BENNY H50 VINNAREN
      • H30 OCH DAMELIT TÄTEN
      • LITE ELIT BILDER
      • LITE H30 BILDER
      • ELITSTARTEN OCH SAMUEL IN ACTION
      • TREDJE RAKA I SWECUP
      • FIN MORGON UTSIKT
      • XC ROADRACING
      • NÄSTAN FÖR BRA
      • MAGISKT LÄTT VAR DET
      • SÅDÄR VIKT KURVA
      • SMÅTTING BILDER
      • BÅLTRÄNINGEN AVKLARAD
      • STRANDLEK
      • UTOMHUS PYSSEL
      • EN LEKTION FYROR
      • TT XC RACE 1 MAJ
      • IRMA XC TRÄNING
    • ►  april (69)
    • ►  mars (63)
    • ►  februari (47)
    • ►  januari (51)
  • ►  2011 (587)
    • ►  december (49)
    • ►  november (44)
    • ►  oktober (46)
    • ►  september (40)
    • ►  augusti (80)
    • ►  juli (67)
    • ►  juni (51)
    • ►  maj (61)
    • ►  april (39)
    • ►  mars (55)
    • ►  februari (25)
    • ►  januari (30)
  • ►  2010 (461)
    • ►  december (45)
    • ►  november (42)
    • ►  oktober (62)
    • ►  september (51)
    • ►  augusti (39)
    • ►  juli (23)
    • ►  juni (41)
    • ►  maj (33)
    • ►  april (37)
    • ►  mars (37)
    • ►  februari (22)
    • ►  januari (29)
  • ►  2009 (416)
    • ►  december (50)
    • ►  november (32)
    • ►  oktober (23)
    • ►  september (34)
    • ►  augusti (60)
    • ►  juli (38)
    • ►  juni (47)
    • ►  maj (42)
    • ►  april (41)
    • ►  mars (23)
    • ►  februari (13)
    • ►  januari (13)
  • ►  2008 (174)
    • ►  december (18)
    • ►  november (14)
    • ►  oktober (12)
    • ►  september (9)
    • ►  augusti (8)
    • ►  juli (14)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (14)
    • ►  april (16)
    • ►  mars (16)
    • ►  februari (20)
    • ►  januari (19)
  • ►  2007 (21)
    • ►  december (21)

B L O G G A R

  • Per Kumlin's Mountainbike blogg
    Grävdag i Väsjöbacken - Idag så var det grävdag vid Väsjöbacken då det skulle fixas lite med endurobanorna där. Jag cykla ditt efter jobbet och då hade ett gäng mer Matias i spetse...
    5 timmar sedan
  • Helena Enqvist – hon som cyklar lite
    Happyride, städdag, och liftpremiär - Med de orden kan jag sammanfatta helgen och veckans första dagar. Jag lägger till skogspromenad på listan också för hjärnans skull. Det har mycket och in...
    2 dagar sedan
  • Henrik Öijer - Cykelbloggen
    En rapport från Billingeracet 2025 - Bilder från Cykelkanalen.se Bild från Happyride.se Hej på dig! En vecka efter Billingeracet så är det väl hög tid att rapportera hur det gick tän...
    4 dagar sedan
  • Erik Åkesson
    Race Rapport: Billingeracet 2025 - Hej på er! Nu var det ett bra tag sedan jag skrev en tävlingsrapport och det kliar lite i fingrarna att sätta igång. Säsongen är redan igång igen och B...
    1 vecka sedan
  • Pulskurvan
    Förbättringspotential - Jag har analyserat mina huvudskliga förbättringsområden inför sommaren och det är VO2max, laktattröskelvärde (FTP), anaerob tolerans, muskeluthållighet, ae...
    1 månad sedan
  • Kjell Olsen
    Timeout… - Jag tar en Timeout från bloggen ett tag, har ingen energi eller inspiration för att hålla igång skrivandet för tillfället och väljer i nuläget att fokusera...
    1 år sedan
  • Stefans utsikter
    Allt är relativt.. - Det var relativt kallt och det regnade relativt mycket. Relativt många kom trots det och deltog på höstträningsracet i cykelcross Fast relativt få jämfört ...
    3 år sedan
  • Jakob Björklund, Kilometer för kilometer
    ZRL TTT - Körde med mina WEz kläder för extra sparring! Mitt lag WEz_birds körde lagtempo igår i zwift racing league. Vi körde på greatest London flat vilket är b...
    4 år sedan
  • Emil Lindgren
    Kursdatum våren! - 26/4 Säter #1 För er som känner er ganska novis på MTB och vill bli säkrare på cykel. 9.00-12.00 (passar verkligen alla) #2 Avancerad grupp. Här kör vi rep...
    5 år sedan
  • THE SUMMIT MTB
    Är det vår snart eller? - Jag periodiserar min träning på 4 veckor, förra veckan var den längsta eller den med flest timmar kanske jag ska säga istället. Med andra ord är det den me...
    5 år sedan
  • CK NORRTÄLJE
    CKN Årsmöte - *Årsmöte * *Måndagen den 24 februari 2020 kl 19.00* *Polisstationen i Norrtälje.* *Det bjuds på fika och bullar.* */Staf*
    5 år sedan
  • Hjulsnurr
    I mål 2019 - en rätt krokig, men magiskt rolig säsong - Det är dags att säga tack för mitt cykelår 2019. Det blev en säsong som på många sätt påminner om ett långlopp med alla dess ingredienser av syra, svet...
    5 år sedan
  • Åsa Erlandsson
    5:a i Spanien och irriterat muskelfäste! - Hemma från en kort visit i Spanien. Två race var planerade att köra. Det blev tyvärr bara ett då jag i sista sekund fick veta att ett blivit inställt, m...
    6 år sedan
  • CYKELTRÄSKET
    Inte maxa... - Har svårt för att inte köra mina intervaller in i kaklet, men tröskelpass ska ju inte vara till utmattning utan bara lagomt jobbigt. Men är svårt att int...
    6 år sedan
  • Svenska Cycling Plus
    Upp på hästen igen eller vart tog stigen vägen? - Sist jag skrev om riktig cykling, sådan som bedrivs i skog gick det inte så bra för historiens hjälte. Han föll av hästen och slog i knät. Den här gången...
    6 år sedan
  • Cykelpassion by Shorty
    Status - Halloj på er! Ska försöka summera föregående två veckor vilket då va sista veckan av semestern samt första veckan på jobbet 🙂 Sista veckan på semestern ...
    6 år sedan
  • Sm i Livspussel
    Cx-Sm:s vara eller inte vara - 2017 var riktigt bra på många sätt. kanske inte rent tävlingsmässiga även om det fanns några toppar här och där. jag har varit frisk större delen av året, ...
    7 år sedan
Visa 10 Visa alla
SITE QUESTIONS: tojren@live.se. Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.