Nattpasset idag blev 20/40 sekundare, 2*15 min set. Slitigt när det blev lite väl sen träning. Blev så idag då det var lite kräkor att vaska upp och så. Sen skotta jag en mtb xc slinga runt kullen där jag bor. Har ju smält en hel del så det behövdes bara skottas lite bitvis för att få ihop en rätt jobbig och lite teknisk slinga. Ska bli kallare imorgon och I helgen så då kommer banan bli hård, snabb och fin. Det ser jag fram emot att få köra lite mtb I skogen:-)
Published with Blogger-droid v2.0.10
