Strålande sommarväder idag igen och medans de flesta bada och sola så stängde jag in mig på jobbet där ac:en dundrar på hela dagen lång med lagom sval luft och med minimal utsikt. Bara gå in i sin bubbla och averka timmarna precis som fångarna i fängelset men till skillnad från dem så fick man till sist komma ut i solen.
Dagens träning blev pendelcykling till och från jobbet och lite bål träning. Direkt när jag kom hem satte jag mig på trainern och rev av ett tufft 10*1 min pass. Blev banne mig rekord idag igen men idag tog det på krafterna och jag var vimmelkantig efter passet. Imorrn är det vilodag från hårdkörning, det blir skönt!
