söndag 8 januari 2017

FAVORIT I REPRIS

En alldeles utmärkt vinterdag med massor av snö, sol och några minusgrader. Det har varit väldigt mycket pulkaåkning idag och barnen och jag har byggt snövallar nere i kurvan som används som dosering när man kommer i full fart nedför backen. Riktigt skojigt!! ...och bra motion för barnen då man måste uppför backen efter varje åk. Är det skoj verkar det finnas hur mycket energi som helst hos barnen.

På sena eftm så blev det Xc träning på hemma banan. Idag var jag lite piggare än igår och banan var lite hårdare så dagens tider var lite bättre än igår. Körde 6*2,2 km. Rolig träning!

Efteråt korrigerade jag några partier på banan då jag imorrn tänkte köra åt motsatt håll än jag brukar. Allt för att få lite omväxling då man börjar kunna banan nu.