Man börjar komma in i jobb rutinerna nu efter några dagar och träningen blir då oxå mer tids schemalagd på gott och ont.
Idag var det cykelpendling till och från jobbet, bål träning och sen på kvällen så rev jag av 5*4 minuters passet. Hade riktigt bra tryck på trainerpasset och drog till med ett rejält PR på det passet. Men det var ett tag sedan jag körde just 5*4 minutarna då Tränings rejsen ersatt de passen och på sommar halvåret är det ju betydligt fler sådana än på vinterhalvåret.
Imorgon kör jag lite gym/ben på morgonen sedan bara pendelcyklingen och vila.
På lördag blir det Alpe d Huez race på trainern :-)
