Lite förkylningar som härjar här hemma igen. Irma små krasslig och Iza blev ordentligt sjuk inatt med feber och snuva. Simon och jag är pigga än så länge. Man kan bara hoppas vi har tillräcklig motståndskraft.
Fick sovmorgon till 06:00 idag sedan skulle Simon upp och till lunch hade jag varit ute 3 st vändor på cykeln. 2 gånger med Simon och en gång själv.
Då jag fick cykla själv så blev det backintervaller här hemma. Torrt och fint i skogen. Körde 10 st i brantaste backen och sedan 5 st i den något flackare backen. Kändes ok men inte den där riktiga uthålligheten än. Bra power och tryck i början men kroknar lite för mycket de sista intervallerna.
Imorrn hoppas jag på lite skogsdistans.
