onsdag 20 april 2016

SNABBIS PASS


Dagens viktiga blev gjort lite lyxigt på fm då jag är ledig på onsdagar. Formor Thea passade en sovande Simon så jag kunde det köra det korta och intensiva 10*1 minutare passet på trainern i cykelboden. Ett riktigt snabbis pass på lite dryga 30 min.!! Men mycket pang för pengarna så att säga!!
Passet gick riktigt bra och det är skönt att kroppen funkar som den ska igen. Bara 5 sek från rekordtiden på detta pass så nöjd med det för dagen. 

Resten av dagen blir lite piano med Simon och Iza. Skulle behöva få in en arbetsdag på Kvisthamra Bikepark banan hur jag nu ska få loss lite tid till det. Men banan måste vårfixas och pilarna ska upp för säsongen. 

Imorgon kväll blir det Xc rejs i Knivsta Upplandscupen Mtb Xc kl 19:00.