 |
| Barnen och jag coacha Irma uppför då hon tränade backe idag. |
Dagens träning blev för mig trainer igen. Idag var det 10*1 minutare. Passet gick bra men det kändes att det var 3e dagen med hård träning. Höll trycket med nöd och näppe på alla 10 intervallerna men blev rejält slut. Imorgon blir det bara lite lättare träning för att få tillbaka lite pigghet till lördagens rejs på kvisthamras elite bana kl 10:00.
Annars har det varit lite av en mellanmjölksdag vad gäller vädret. Ganska så behagligt väder att bara vara ute i men inget vidare badväder. Så passade på att klippa gräset på stranden och små fixa lite här och där, när jag kom åt.
På sena eftm så klippte barnen och jag lite gräs även på kvisthamra banan medans Irma körde backintervaller i slalombacken.
Sen orka man inget mer denna dag!
