lördag 14 november 2015

DISTANS PÅ RÅDMANSÖ


Regnade på fm då Irma var ute och cyklade distans. Men tills det var min tur att cykla hade regnet lättat men inte molnen. Det var en 6-7 grader varmt så ingen isande kyla.
Mötte upp Stefan L och Jacob A vid Görla och sen körde vi en variant av Rådmansö rundan. Vi hann inte köra längst med kusten på södra sidan utan det blev lite större väg en bit hem för att kapa lite tid. Vi var ute i lite dryga 3:30 tim och snittpulsen var 123/69% så precis lagom distans fart. Men går lite saktare med vintercykel och blöt underlag så de tänkta rundorna måste man kapa lite. 
Blev ett bra pass iallafall och en riktig genomkörare för mig.