torsdag 12 november 2015

KVÄLLS DISTANS


Träningen idag blev pendelcykling till jobbet 20 min och 11 min bål. Efter jobbet så mötte jag upp Stefan och körde 2:30 tim kvälls distans runt Erken. Stefan var pigg och jag var lite seg så jag fick kämpa för att hålla Stefans tempo. Rätt så ok att köra i mörkret. Bara man har bra lampor och bra kläder så blir passet helt ok. 
Efter passet så blev det bara citronvatten så ser fram emot frukosten redan nu.