tisdag 2 juni 2015

BANFIX & BACKTRÄNING


På fm blev det greja med XCO banan vid Kvisthamra. Grusa klart nya twintracken. Sedan gjorde jag den nya övre stigen efter nya plankkurvan så man slipper gå ned över gräset i botten på backen. Står ofta vatten där. 
Den övre stigen går att skarva in i den gamla serpan och användas som en till flowig downhill led.
Så blev mycket gjort idag. 
Skoj att anslagstavlan och kartan över banan nu är på plats :-)

På kvällen blev det back träning i slalombacken. 
Det duggregna lite när jag körde men backen var torr och fin. Jag körde 12 st rakt upp med tiderna: 2:13, 2:04, 2:04, 2:02, 2:02, 1:58, 1:58, 1:58, 2:00, 1.58, 2:00, 2:02 min
Sedan körde jag 3 st till i den ny gamla serpentin stigningen med tiderna: 3:01, 2:54, 3.05 min.
Blev riktigt trött :-)
Men kändes stabilt och bra. Börjar hitta back flytet igen.