 |
| Kvisthamra bikepark: En bild från i sommras, så lite för grönt och torrt men annrs denna bana(något förlängd bara;.) |
Mega tufft distanspass rejs var dagens tränings tanke och så blev det. Rullade vid halv 9 tiden till Kvisthamra banan och satte upp några pilar och såg till att banan var ok, så 40 min på cykel innan man skulle köra ett tufft 3 timmars. Var lite osäker innan start om jag skulle vägga idag.
Vid 10:00 var det start och vi var bara 6 st startande så det blev ingen stressig start. Jag och Stefan låg ihop i täten i ca 1:30 timme innan jag höjde tempot och körde själv i täten in till mål. Jag kände mig fräsch i 2:10 timmar sedan börja det kännas både här och där och de två sista varven var en plåga. Jag vann på tiden 2:55:26 tim och jag kunde ju ha gått ut på ett 14e varv men...... då jag ändå var 1 varv före närmsta man så var jag inte sugen på ett varv till då jag var genomslut. Stefan punka mot slutet och fick springa bitvis i nästan ett helt varv, därav att jag var en bit före honom idag. Blev ett rätt skoj och lite annorlunda rejs att köra så länge på en rätt teknisk och kuperad bana. Precis som Sixtensloppet :.))
RESULTAT
1a GT...13 varv...2:55:26 tim
2a Stefan...12 varv...--- (med en punka)
3a Chippen...11 varv...3:02:25 tim
4a Irma...11 varv...---
5a Rebecca....11 varv....---
6a Göran...9 varv...2:32:00(Göran körde av växelöra och fick en meckstund)
Banan var i strålande skick trots allt regnande. Den var lite småblöt och slipprig här och där men absolut inte tungkörd. Men smutsig blev man :.)
Mina varvtider blev: 13:54, 13:57, 13:28, 13:47, 13:36, 13:47, 12:33, 12:39, 12:45, 12:51, 13:33, 13:48, 14:43 min.
