onsdag 26 november 2014

SLITDAG

Slitdag!!! Orkar inte stapla upp hela dagens program men det var några saker för mycket för att vara en bra onsdag!!! Men jag hann iallafall med det viktigaste och det var trainer cyklingen strax före lunch.
Då jag körde 5*4 igår kväll så var dagens combipass en utmaning både fysiskt och psykiskt och det märktes på resultatet men jag var införstådd med ett svagt resultat redan innan start så ett skapligt pass blev det ändå. Fördelen med när man kört några combipass så känns de vanliga intervall passen kortare och mer mänskliga :.) Imorgon blir det tyvärr ingen cykelpendling då jag ska hämta hem alla barn. Men på kvällen blir det 20/40 sekundare.
 Nu ska jag börja med middagen!!!